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打敗焦慮小怪獸!和壞情緒說拜拜

打敗焦慮小怪獸!和壞情緒說拜拜

定價 $13.00 USD
定價 售價 $13.00 USD
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出版社:童夢館
★美國專業兒童心理諮詢師著作★
☆ 治癒心靈的優良讀物 ☆

  你的孩子是不是常常緊張、愛哭,甚至易怒?
  經常把「我不敢!」「我不要!」「我做不到!」掛在嘴邊?
  孩子的大腦充滿了想像力,
  因此在面對未知、不熟悉的周遭人事物,
  腦海中可能會浮現許許多多的想法,
  有可能是正面的想法,但也許更多的是負面想法……

  「黑黑的地方會有怪物!」
  「萬一出糗,大家會笑我!」
  「沒人想跟我做朋友!」

  對孩子們來說,這些想法和感受是真實的!
  因此即使腦海中僅僅出現一個可怕的念頭,
  也會導致孩子感到恐懼與害怕。
  他可能就會變得無法好好吃飯、好好睡覺……
  與其讓孩子想像那些世界末日的場景,陷入害怕的情緒裡,
  不如鼓勵孩子試著懷疑那些想法。

  本書將從孩子的視角,將煩惱擬人化「小怪獸」!
  幫助孩子更容易的認識焦慮,引領他們思考與判斷,
  意識到有些想法可能不完全正確,也不一定會發生。
  進而學習正面思考、調整情緒。

  *適讀年齡:3歲以上

本書特色

  1.專家實證:
  融入作者專業兒童心理諮詢門診經驗,有效幫助孩子走出焦慮。

  2.治癒心靈:
  引導孩子透過閱讀抒發感受,學習正面思考、調節情緒。

  3.親子成長:
  將煩惱擬人化為小怪獸,幫助父母引領孩子認知情緒,共同成長。
 
 


作者簡介

Adam Ciccio


  美國專業心理健康諮詢師、兒童圖書作家,專長於兒童社交、情感發展等心理治療,著作一系列兒童《健康心靈》圖書於多國發行,著有《再試一下,勇敢的小蜜蜂》、《打敗焦慮小怪獸!和壞情緒說拜拜》等。

繪者簡介

Katrijn Jacobs


  比利時畫家、中學視覺藝術教師,她的座右銘是“給你的世界增添色彩”,作品以俏皮、開朗的畫風呈現,想給世界帶來一縷幸福和色彩的陽光。

譯者簡介

童夢館編輯部


  為未來的小小主人翁收集世界各國最棒、最經典、最暢銷、最具教育意義的童書與繪本,創造出兒童的夢幻王國。

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