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成人讀書「繪」:探索情感依戀關係
成人讀書「繪」:探索情感依戀關係
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作為治療師、教育者、和心靈健康促進者，Ariel 透過人生探索、學習與挫折後復原的深
刻經驗，偕同自我身心感受、心理生活、想像力, 創造力, 與她的人文教育背景（表達性
藝術, 美術與設計創作，人因心理學研究，在大學任教輔助大學生自我探索與輔導升學就
業之路的能力）來促進個案能更深入自我探索, 觀照自我心理健康與協助促進受挫復原之
能力。她相信:
1）當一個人接受自己本來的樣子時，不射箭於自己，改變就會發生；想像力和創造力使
人類用自身的內在資源有能力轉變並從苦難中恢復過來。
2) 健康的親子關係要素：對孩子的需求有同理心、展現正向同理心的回應；滋養孩子；
看孩子時專注的眼神孩子交流；與孩子創造生活中有趣好玩和幽默；為年幼的孩子提供有
趣的給予和接受。透過這些經歷，孩子們了解他們是誰，及瞭接並創造他們的世界的樣貌
。
3) 不管處在怎樣的關係，兩性關係與親子關係總是充滿希望的，拜訪彼此的冰山底層感
受與需求更是主要之鑰。人類在終其一生中都有這些基本需求：愛與被愛、需要與被需要
、品質陪伴、關係中的共調、感覺被重視和與另一個人一起創造並體驗快樂。這些需求在
家庭中可被創造，然後滿足自己、孩子和另一半，還有在屋簷下的每位成員。
刻經驗，偕同自我身心感受、心理生活、想像力, 創造力, 與她的人文教育背景（表達性
藝術, 美術與設計創作，人因心理學研究，在大學任教輔助大學生自我探索與輔導升學就
業之路的能力）來促進個案能更深入自我探索, 觀照自我心理健康與協助促進受挫復原之
能力。她相信:
1）當一個人接受自己本來的樣子時，不射箭於自己，改變就會發生；想像力和創造力使
人類用自身的內在資源有能力轉變並從苦難中恢復過來。
2) 健康的親子關係要素：對孩子的需求有同理心、展現正向同理心的回應；滋養孩子；
看孩子時專注的眼神孩子交流；與孩子創造生活中有趣好玩和幽默；為年幼的孩子提供有
趣的給予和接受。透過這些經歷，孩子們了解他們是誰，及瞭接並創造他們的世界的樣貌
。
3) 不管處在怎樣的關係，兩性關係與親子關係總是充滿希望的，拜訪彼此的冰山底層感
受與需求更是主要之鑰。人類在終其一生中都有這些基本需求：愛與被愛、需要與被需要
、品質陪伴、關係中的共調、感覺被重視和與另一個人一起創造並體驗快樂。這些需求在
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